白癜风吃什么药好 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyc/190901/7433865.html都匀市全面复学已经一个星期啦
关于复学防疫那些事
你知道多少?
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1.每日上学前
每日上学前,准备好当日在校期间使用的口罩、干净塑料袋(上学期间放置口罩时使用)、消*湿巾(没有条件洗手时使用)、手套(乘公交车和接触物体时使用)。
起床后,家长为学生测量体温(家庭建议使用水银温度计),并如实向班主任上报。若体温≥37.3°C,请勿前往学校上学,可在家观察休息并主动向老师请假,家长应尽快带孩子到发热门诊就诊。
2.上学途中
出门前,学生需正确戴好一次性医用口罩。
优先选择步行、骑行或乘坐私家车,12周岁以上方可骑自行车上学。如乘坐公共交通工具,全程应戴口罩和手套,使用学生卡后放置书包内避免触及,减少接触污染。
上车前应在站台上与他人保持1米以上的距离,有序上车。避免与咳嗽、打喷嚏的人面对面就座,乘车过程中不要用手触摸口、眼、鼻等,减少接触扶手、座椅等接触传染风险高的部位。减少不必要的交流,不在乘坐过程中进食或饮水。
上学途中确保从家到学校“两点一线”,不去其他场所。
3.进入学校后
减少与同学、老师近距离接触,排队经过校门时,与前方同学保持1米以上的安全距离,家长禁止入校。
主动配合学校校医或班主任进行晨检、午检、体温测量,体温超过37.3°C,校医应将及时安排学生到临时隔离区进行隔离。
4.进入教室内保持教室环境清洁,建议在保持室温正常的情况下,每日通风不少于3次,每次30分钟,通风时学生要做好个人保暖。每天值日生应对教室内的多媒体教学电脑、饮用机、门把手、水龙头、楼梯扶手、地面等接触表面进行清洗擦拭两次,如果有必要可用有效氯?mg/L的含氯消*剂进行消*。5.课间休息时
课间休息,注意佩戴口罩,同学间保持1米以上距离。避免聚集性玩耍,控制休息时间,不随地吐痰,不乱扔垃圾,课间休息时注意走廊清洁,如果有污染物时应消*。
学生课间去厕所应尽量错峰,避免聚集,入厕后应及时规范洗手。
6.用午餐食堂或配餐公司制作好饭菜,进行盒装后,用消*后的餐车转运车教室外。
学生洗手后带口罩排队取餐,保持1米以上距离。领取自己的饭菜后返回座位上食用。就餐时不相互交流和打闹。
如在餐厅就餐,就餐时按照高考座位方式隔位就座,避免面对面用餐,杜绝同学聚集。同学间不相互交谈。疫情期间,餐食应营养,清淡适口,严禁生食和熟食用品混用,避免各类生食。
7.适当运动
安排适当运动、适度体育锻炼,保证良好体质。
体育课尽量选择独立空间或场地开阔的户外运动,不举行篮球等与他人接触频繁的运动。
8.放学回家
离开学校时,正确戴一次性医用口罩,放学后直接回家,不在外逗留,不去其他场所。
回到家中摘掉口罩放入塑料袋扎紧后放入垃圾桶。进入室内首先洗手,更换校服,对放学中使用的钥匙、学生卡等用消*湿巾擦拭。保持室内经常通风和卫生清洁,避免和回国境外人员和邻居互相串门。
9.学校寄宿
宿舍是寄宿生返校后的首要室内落脚点,初次进入学生宿舍时,积极配合管理人员做好随身物品的消*、体温测量、相关信息登记等工作后再进入宿舍。注意及时洗手,建议更换外衣后再接触床铺。日常生活中,保持室内清洁,定期消*。
10.心理调适
面对疫情返校后的生活,如果感觉有些紧张、担忧,是一种正常的反应,可以通过呼吸放松、阅读放松、进行调节。
要充分与父母沟通交流。合理安排时间,制订计划,发挥爱好特长,通过充实有趣的生活保持良好心态。如果内心非常紧张、不安或有其他想法,及时寻求帮助,主动与心理辅导老师沟通交流。
复学防疫小知识,你get到了吗?
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