时下正值盛夏高温酷暑之际,是肠胃病高发季节,每日肠道门诊和消化科的病人络绎不绝。几天前,张大夫接待了一位自称患了不治之症又求医无门的病人。患者是位年近四十的中年男士,这位李先生在某外资公司从事销售工作,由于工作关系,经常天南地北地跑,生活和饮食都很不规律。三个月前,李先生经常感觉没有食欲,饭后感觉腹中胀气,还经常出现腹泻。起初,李先生以为是一般的胃肠问题或脾胃不和,随便吃了些助消化的药物,很多天后,病情不但未见好转,反而越来越重。李先生去了很多家医院,腹部B超、纤维胃镜、消化道造影等检查都做遍了,未见异常,但不舒服的感觉像恶魔一样始终纠缠着他,李先生总觉得自己是得了胃癌一类的恶疾。 张大夫初步了解了他的病情,又向李先生询问了一些工作和生活中的事情。原来,已近不惑之年的李先生每天至少要工作10个小时,晚上拖着疲惫的身体回到家,还要辅导儿子功课,经常是一边为孩子做听写练习,一边打瞌睡。工作和生活压力时常使李先生觉得喘不过气来,每天像上了发条一样,脑子里的弦绷得紧紧的,时间一长,他经常感到腰背酸痛、周身乏力,有时还会失眠。前一段时间,工作更加繁忙,竟又添了肠胃不适的新毛病。 张大夫聆听完李先生“诉苦”,又仔细分析了他的各项检查结果,最终将其诊断为:功能性胃肠功能障碍伴发抑郁症。李先生对诊断结果吃惊不已,原以为自己是消化系统出了问题,怎么会是抑郁症呢?其实,早在上个世纪就有学者对情绪波动对人体胃肠运动的影响做过研究。研究显示,当患者情绪忧郁、恐惧或易怒时,可显著延缓胃的消化与排空,结肠运动也明显受到抑制。据统计,功能性的胃肠功能障碍患者中符合抑郁症诊断标准的占30%以上,结肠功能紊乱患者中50%以上伴有抑郁。 由于人们对心理、精神障碍可以引起诸多的躯体症状认识不足,所以,很难想到这些消化不良、胃痛、腹泻等症状会是由心理、精神障碍引起的,其实如果能及时到医院就诊,经医生鉴别,如果消化道症状是由于抑郁引起的而非躯体器质性疾病所致,这些症状的消除就需要抗抑郁的治疗。抗抑郁治疗一般常用心理治疗与药物治疗相结合的方法。患者可以从医生那里得到真诚的解释、劝告、建议和纠正一些不正确的认识。当心理治疗效果不理想时,经医生诊断后可遵医嘱服用抗抑郁药物,如百优解等,一般都会取得较好的疗效。随着情感障碍的纠正,因它引起的身体的各种不适症状也会随之好转。
现货白银长商银周一受美国劳工节影响,市场交投清淡行情震荡波幅之后休市;周K线上白银价格维持于空头下滑局面,其K线回升受到4000位置60日均线呈现出强劲的阻力,小周期5、10日均线交叉死叉下滑K线反弹同样受日均线牵制;短中期内空头依然延续,反弹行情也会随时展开;日K线上布林带开口下滑K线处于中下轨位置调整运行;小周期5、10日均线交叉死叉后受行情的震荡波幅处于持平运行,其各中周期均线于位置形成上行阻力;附图MACD于0轴下方运行,指标中性;四小时K线上,现货白银长商银价格近几个交易日中行情来回波幅为主,今日行情上行继续关注位置阻力,此位置依然是震荡下滑区域,而行情下行于位置呈现出近期较为关键支撑位;
近掉发想必营养良各位增加营养吖 说少洗行发油现食品发质都营养保护作用 给介绍些养发护发 (1)健发食物 含维素A铁质食物主维素B1、维素B6、维素B 、维素F及碘、铜等矿物质都必需含类食物奶制品*绿色蔬菜(特别红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋*、海带等 (2)使软发转硬弹力食物 摄取含钙质食物鱼、紫菜、菠菜、卷菜等 (3)发质良发*或发灰 发黑色素足导致食物摄取种色素使发色泽变例吃些含碘食物海带等些使发质增加色泽 (4)防止皮屑食物 皮屑干性与油性干性发皮脂泌足结营养足性宜吃含维素A、维素B类及脂肪性食物物肝脏、麦芽、海藻类、猪肉、水等;油性皮主要由于缺乏维素B群(特别维素B1、维素B2、维素B3、维素B6)引起居宜吃豆类、芋类、绿色蔬菜、面食等 (5)防止脱发食物 含硫磺亚米诺酸效种亚米诺酸物性蛋白质特别牛奶、蛋*、肉类所含量 让秀发飘起食物 知道发坏定程度反映体营养状况除理性衰引起发变化外般认发浓密、乌黑、光泽说明营养状况良反发稀疏、枯*、光泽且量脱落、折断则营养欠佳表现自离均衡饮食结构看看吧需要叧些食物补充秀发 蛋白质 发主体种角化蛋白质每摄取足量蛋白质发处鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等些富含蛋白质食物经胃肠消化吸收形各种氨基酸进入血液由发根部毛乳吸收并且合角蛋白再经角质化我发 维命B、C 维C化微血管壁使发能够顺利吸收血液营养维B则具促进发使发呈现自光泽功效平食用麦芽等富含维B及维C新鲜蔬菜水发恢复健康亮泽事半功倍效 胶质食物 含胶质食物仅皮肤处增加发韧度使发看起更浓密富含胶质食物肉皮、肉冻、猪蹄汤、鱼汤等 食海带状 海带仅营养价值高含种维命、纤维素矿物质预防甲状腺病良药发光泽度由于体内甲状腺素发挥作用形海带碘极丰富种元素体内合甲状腺素主要原料另外海带含丰富钙、硫、铁及维命B吃海带发、滋润、乌亮都具特殊功效 护发三面着手: 、擦发 些少清洁发洗发其实每早晚用梳刷发几种清洁容易少忽视空气许灰尘细菌附发与发脂腺混合起便屑污垢碍美观且造脱发病发每早晚用刷轻柔擦发3钟约100左右保持秀发柔美润泽擦发能发造轻度刺激使血液畅通进新陈代谢保持泼机皮脂充泌 二、按摩 每应按摩皮按摩皮刺激毛发血管及毛囊助发调节皮泌作用油性干性皮肤治疗作用按摩张两手手指按皮作压、捺转 三、病发处理 由于新陈代谢作用, 每少量脱发(50根左右)早春秋末更些属病态频频掉发达100根左右须注意脱发发根粘粘糊糊能新陈代谢佳必须增加按摩皮数见病脂溢性脱发精神度紧张或吃含脂肪食物都促使皮脂泌屑原两种皮脂太皮脂干细屑状叫干性脂漏;另种皮脂太少皮细胞角质脱粘皮叫部糠疹屑者适洗干性发质者每周两洗用药性洗发剂 核桃拌韭菜 取核桃仁400克韭菜茎100克猪油200克白糖20克食醋20克精盐2克麻油10克先核桃仁用水泡涨剥夺皮清水洗净沥干水韭菜用清水洗净切3 厘米段炒锅火放入猪油烧炸至七熟放入核桃仁炸至浅*色捞放盘间另取碗放入韭菜精盐白糖食醋抖匀稍腌围核桃仁周围即食用美发护发并用于须发早白皮肤粗糙阳痿遗精便频数腰膝酸痛等症辅助食疗 芹番茄汁预防发起屑 原料: 西芹100克番茄柠檬1/6菠萝140克 做: 番茄、菠萝皮西芹起放搅拌器加柠檬汁搅拌即种汁富含维命B1、B2、B6皮肤干燥发起屑特别益 桂花核桃冻 取石花菜15克核桃仁250克奶油100克糖桂花蜂蜜各适量先核桃仁加水靡桨 炒锅火放入清水250 克石花菜烧至熔化放入白糖搅匀桃仁浆石花菜汁混合均匀再加 入奶油搅匀置火烧沸锅倒入容器待冷放入冰箱冻结用刀划菱形块放入盘撒 桂花淋蜂蜜再浇泠汤即食用养延并用于须发早白、皮肤干燥便秘等疗辅助食疗 核桃枸杞炸鹑蛋 取核桃仁20克枸杞10克精盐20克酱油5克姜10克葱10克*酒10克味精1克淀粉50克番茄酱60克菜油500克鹌鹑蛋12先核桃仁用水泡涨剥种皮姜洗净切段枸杞用温水洗净放入碗加水20克笼蒸5钟搅泥与番茄酱调匀待用鹌鹑蛋用火煮熟剥壳用刀切些口放入碗内*酒精盐葱段姜片酱油搅拌静放20钟再撒干淀粉裹匀净锅置火放入菜油待油七热鹌鹑蛋、核桃仁炸*色捞起裹枸杞番茄酱装盘即食用美发护发并用于须发早白气血足目暗肌肤粗糙等症辅助食疗发主要份角蛋白含种胺基酸及几十种微量元素若缺铁蛋白质发变*及叉;缺植物油、维素A、蛋白质碘发发干、光泽及容易折断;缺维素B现脂溢性皮炎及发脱落现象 所要使发健康应食列食物: 1.宜吃含硫蛋白质食物:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等 2.宜食蔬菜、水:内含许构发质所必需微量元素 3.宜食含维素B6、E食物:维素B6及E预防白发促进发作用例麦片、花、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝
交易策略:沽空者,支撑位于89.05、88.60;
urbn酒店的创办人JulesKwan曾介绍说,“要做到‘碳中性’,除了在酒店的设计上尽量减少碳排放量,更要对酒店运行过程中无法避免的那些二氧化碳排放量,折算成同等数量的碳配额,通过出钱购买方式进行补偿,从而在总量上做到‘碳零排放’。”如:用破的旧皮箱变成古朴考究的背墙;看似昂贵又奢侈的木地板,其实是旧房拆迁的硬木涂上环保漆再配上上海老砖,成本降低一半,但效果却很好;而这家酒店本身就是上海一所废弃的邮局,在改造时,严格依照原先的设计,绝不推倒重来。设计者的想法,聪明又简单:用最少的材料把碳排放降到最低。据了解,上海的环保人士都爱聚在这里开会、住宿。此外,酒店还常常吸引一些外国朋友千里迢迢跑来感受一下。